なかなか行動に移せない人は怠け者?

なかなか行動に移せない人は

必ず怠けているというわけではありません。

考え方が極端である為に第一歩が踏み出せずに

苦しんでいる人もいるのです。

目標設定はスモールステップでいきましょう。

※精神疾患が疑われる症状がある方はまずは医師に相談しましょう。
 

セラピスト専門カウンセリング/相談スキルアップのサポート

セラピスト、占い師、その他対人支援者向けのカウンセリングと相談スキルアップのサポートを行なっています。 オンラインで気軽に認知行動療法を体験いただけます。 民間療法のカラーセラピーのみ横浜市で対面で行っています。 病院の患者様や福祉施設の利用者様へのサービス提供は多重関係になるため控えさせていただいています。

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